Le siwak premium El Fakher réunit ce que la tradition prophétique et la recherche dentaire disent du bâton d'arak : un outil 100 % naturel pour blanchir les dents, purifier la bouche et suivre une sunna que le Prophète ﷺ tenait en très haute estime. Disponible à l'unité (2,99 €) ou en lot de 2 (5 € au lieu de 5,98 €).

✺ L'arak, « l'arbre brosse à dents »

Le siwak (سواك), aussi appelé miswak, provient de l'arbre d'arak (أراك, Salvadora persica). En persan, on l'appelle littéralement « l'arbre brosse à dents ». Parmi les quelque 182 espèces végétales recensées pour fabriquer des bâtonnets dentaires à travers le monde, l'arak est de loin la plus utilisée.

✺ Une sunna que le Prophète ﷺ aurait voulu rendre obligatoire

Par miséricorde pour sa communauté, le Prophète ﷺ n'en a pas fait une obligation — mais ce hadith montre l'importance qu'il lui accordait. Les savants en ont déduit que le siwak est une sunna fortement recommandée, en particulier avant la prière et lors des ablutions. Dans un autre hadith, il le décrit comme « une purification pour la bouche et un motif d'agrément du Seigneur » (rapporté par an-Nasâ'î, n°5, d'après 'Âïcha).

✺ Ce que dit la science

L'arak a fait l'objet de nombreuses études. Ses fibres contiennent notamment de la silice, du fluor, des tanins, des composés soufrés, un alcaloïde appelé salvadorine et des sels minéraux. Voici ce que la recherche en retient :

• Action antibactérienne : le benzyl isothiocyanate (BITC), composé majeur de l'arak, freine la croissance et la production d'acide de Streptococcus mutans, la principale bactérie des caries (Al-Bagieh & Weinberg, 1988). Il s'est aussi montré bactéricide contre les bactéries impliquées dans les maladies des gencives (Sofrata et al., 2011).
• Étude clinique : chez 40 hommes en bonne santé, la baisse de S. mutans a été plus forte dans les groupes utilisant le miswak que dans le groupe brosse à dents (Almas & Al-Zeid, 2004).
• Gencives : la salvadorine exercerait un effet antibactérien et stimulerait les gencives (Almas, 1993).
• Protection de l'émail : le siwak libère des ions calcium et phosphate qui aident à neutraliser l'acidité de la plaque dentaire, d'où son rôle potentiel dans la prévention des caries.
• Bilan de 30 ans de recherche : une revue publiée en 2023 par l'Université des sciences de Malaisie recense ses propriétés anti-plaque, anti-gingivite, anti-caries et blanchissantes. Elle conclut que, bien utilisé, le miswak peut égaler voire dépasser la brosse à dents pour éliminer la plaque.
• Le duo gagnant : une étude a montré que la plaque et la santé des gencives s'amélioraient davantage en combinant brosse à dents et miswak qu'avec l'un ou l'autre seul.
• Reconnaissance internationale : l'Organisation mondiale de la santé cite le miswak parmi les outils d'hygiène bucco-dentaire, notamment là où la brosse à dents n'est pas accessible.

✺ Le secret de son effet blanchissant

Les fibres d'arak contiennent de fins cristaux minéraux qui agissent comme un abrasif naturel : ils décollent la plaque et les pigments à l'origine des taches (thé, café, tabac). En 2017, l'équipe de Halib a observé ces cristaux au microscope électronique, puis testé une pâte concentrée de cristaux d'arak sur des taches extérieures : elle a éclairci les dents de 2 à 3 teintes en quelques minutes, contre une seule teinte pour un dentifrice blanchissant du commerce (essai en laboratoire).

Le siwak complète votre hygiène bucco-dentaire et ne remplace pas le suivi chez le dentiste.

✺ TYRIAQ — Le naturel à l'état pur ✺